A Prefeitura de Rio Piracicaba continua trabalhando em prol do bem estar da população.
No sábado (11), no bairro Padre Pinto (Caxambú), foi inaugurada mais uma Academia ao Ar Livre.
Dezenas de pessoas estiveram presentes no evento, que teve a participação do cantor Laércio Silvano, do Dj Gustavo e da Banda Nossa Senhora Auxiliadora.
Assista a um trecho da apresentação feita pela banda:
Os novos equipamentos disponibilizados pela Prefeitura , permitem que o usuário faça movimentos de baixo impacto, utilizando o peso do próprio corpo para alongar, relaxar e fortalecer a musculatura. Além dessas vantagens, o exercício ao ar livre é uma forma de reduzir a perda óssea, pois expor-se ao sol diariamente por um período de 10 a 15 minutos é o suficiente para aumentar a absorção de cálcio.
O Prefeito Dr. Gentil Alves Costa falou ao "Império" sobre o investimento:
Dr. Gentil: "Essa inauguração faz parte de um projeto para a conscientização da população em relação ao exercício físico, para a prevenção da obesidade, que é uma das maiores doenças dos últimos tempos.
Esse projeto contribui para o lazer e a saúde, ajudando assim, a melhorar a qualidade de vida."Outros entrevistados elogiaram o projeto da Prefeitura:
Antônio Bueno:
"O melhor investimento que "Caxambú" ganhou até hoje, para saúde e lazer."Luiz "Bobagem":
"Bom empreendimento para a juventude e para a maior idade. Passo para muitas melhorias na área de saúde e lazer."
Acesse à Galeria de Imagens do evento:
SOBRE ACADEMIAS AO AR LIVRE
Resultados
" Um levantamento feito com frequentadores de academias ao ar livre, revelou que após 6 meses de prática, 97% dos hipertensos estavam com a pressão artéria controlada, 80% dos diabéticos apresentavam uma redução da taxa de glicemia e 20% dos obesos haviam perdido peso." Fonte: Veja
Importante
Cuide de sua saúde, pratique exercícios. Só não se esqueça de tomar alguns cuidados, como procurar um profissional da saúde em educação física e respeitar os limites de seu corpo.
Por Acácio Santos